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LES RECETTES GOURMANDES

LES TOQUÉES DE LA CUISINE

RECETTE CUISINE

LES INGRÉDIENTS

Kefta de boeuf :

1kg de bœuf haché 1 oignon
1 oeuf
2 gousses d’ail

1,5 càc de coriandre en poudre
3 càc de cumin en poudre
1 bouquet de coriandre fraîche
1 pincée de piment d’Espelette ou piment de cayenne

Sel et poivre
1 petit bouquet de menthe

 

LES INSTRUCTIONS

Keftas de boeuf : 

Mise en place

Ciselez finement l’oignon et râpez l’ail. Hachez la coriandre.
Disposez la viande dans un saladier, ajoutez l’ail et l’oignon hachés, l’oeuf, la coriandre fraîche, le cumin et la coriandre en poudre, le sel et le poivre.
Mélangez bien avec vos mains, jusqu’à obtention d’une farce homogène. Ajoutez une pincée de piment si vous le souhaitez.

Formez des boulettes de taille régulière, puis applatissez-les légèrement.

Cuisson

Faites cuire les boulettes 3 à 4 min par face, puis réservez-les. Elles doivent être grillées.

 

le dressage

Keftas de boeuf : 

Servez les keftas à la libanaise avec du houmous et des pains libanais, et ajoutez des feuilles de menthe et de coriandre !

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