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LES RECETTES GOURMANDES
LES TOQUÉES DE LA CUISINE
POUR 6 PERSONNES
. 150 à 200 gr de filet par personne
. 200 gr de verveine effeuillée
Sauce aigrelette verte à la verveine
. 1 oeuf
. 1 à 2 échalote
. 8 cl de vin blanc
. 10 à 15 cl de bouillon de légumes
. 20 cl de lait de coco
. 100 gr de verveine
Bouillon de légumes
. Poireaux / carottes / ail / branche de céleri
. 15 cl de vin blanc
. 1 bouquet de thym ou romarin
. Queues de persil ou autres herbes
Huile de verveine
. 100 gr de verveine
. Huile de pépins de raisin 15 cl
Pickles d’oignon
. 200 gr d’oignons blancs
. 3 volumes d’eau // pour 2 volume de vinaigre blanc // pour 1 volume de sucre thym ail et romarin
Les navets et les minis poireaux
. 3 mini navets / personne ou autres légumes de votre choix
. 3 mini poireaux /personne
Sauce aigrelette verte à la verveine :
Émincer les échalotes. Ajouter le vin. Faire réduire jusqu’à la cuisson de l’échalote. Ajouter le bouillon de volaille et le lait de coco. Faire réduire à nouveau jusqu’à un léger épaississement.
Puis avec un mixeur plongeant : mixer la sauce avec la verveine et un œuf. Elle doit etre légèrement épaisse. On peut la maintenir au bain mari ou à feu doux.
Bouillon de légumes :
Mettre tous les ingrédients dans une casserole et couvrir d’eau à couvert + vin blanc pendant une heure à petit frémissement. Filtrer, réserver et réduire pour concentrer les saveurs. On assaisonne à la fin.
Huile de verveine :
Séparer en deux la quantité d’huile. Chauffer une partie à 70 degrés, y plonger les feuilles de verveine hors du feu. Laisser infuser 10 minutes et ajouter l’huile froide. Mixer, filtrer.
Pickles d’oignon :
Ebouillanter votre bocal qui doit être hermétique. Émincer les oignons finement. Faire bouillir l’eau, le sucre et le vinaigre et verser le liquide bouillon sur les oignons directement dans le bocal. Fermer et réserver. Il est préférable de laisser agir 24H avant l’utilisation. Vous pouvez les garder pendant 3 mois.
Les navets et les minis poireaux :
Les gratter et les faire cuire dans un mélange eau, beurre, sucre, al dente.
Pocher 2 minutes les minis poireaux et les faire revenir dans un beurre mousseux pour les réchauffer ou au four.
Cuisson du TURBOT
. 150 à 200 gr de filet par personne
Le saler préalablement (30 min minimum avant la cuisson) pour le raidir.
Faire préchauffer le four à 180 degrés et le faire cuire 7 à 8 min fonction de l’épaisseur.
La sauce verveine au fond de l’assiette.
Le turbot.
Répartissez navets et mini poireaux.
Assaisonner le poisson avec un peu d’huile de verveine. Quelques feuilles de verveine sur le poisson.
108 BIS QUAI GÉRY LEGRAND à BOIS BLANC
Même entrée que le restaurant Les Toquées.
Entrez dans le jardin sur la gauche directement
PERMANENCE TÉLÉPHONIQUE LE LUNDI APRÈS-MIDI DE 14H À 18H AU 06 13 43 60 40
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