Contactez-nous par email lestoqueesdelacuisine@gmail.com pour toute demande. Nous nous engageons à vous répondre dans les 48H.

CUISINE SAINE & GOURMANDE

LES TOQUÉES DE LA CUISINE

Diététique et gourmande, la cuisine saine n’est pas une cuisine de régime.
C’est une cuisine équilibrée qui vous apporte les nutriments nécessaires à l’énergie.
Travail autour d’un panier de légumes de saison, de poisson et d’aliments non gras avec Marie, créatrice de notre école et médecin anesthésiste.

3 RECETTES SAINES ET GOURMANDES EN 3H

100€

CUISINE VÉGÉTARIENNE AVEC LENA

BISTRONOMIE CUISINE SAINE & GOURMANDE LES COURS

80€

TARTARE ET CEVICHE

CUISINE SAINE & GOURMANDE

90€

envie de faire plaisir ?

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Cuisiniers en herbe ou passionnés, nous accueillons gourmets et gourmands à partir de 14 ans. Nos cours sont donnés en petits comité dans un cadre chaleureux et convivial, plusieurs recettes sont travaillées pendant le cours et chacun déguste son assiette accompagnée d’un verre de vin. Un cadeau parfait pour ceux qui veulent étendre leur culture culinaire et se régaler en passant un bon moment !

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@lestoqueesdelacuisine

CE SONT EUX QUI LE DISENT

retour sur nos cours de cuisine

    
 
 
        
   Romain Ghékière 
 11/11/2023
 
 
  MERCI c'était super, très dense, j'ai beaucoup appris, Gaël était à l'écoute et dynamique. On en repart plein d'envie de cuisiner!
PS : menu refait, tips du chef intégré --> tout le monde impressionné!!
  
 
       
   Cécile Alaniou 
 17/10/2023
 
 
  Super cours et ambiance très joviale ! On s'est régalé, j'étais ravie d'apprendre à faire des samoussas et de découvrir de nouvelles saveurs !
  
 
       
   nicolas BOUVERNE 
 17/10/2023
 
 
  Bonjour,
Très heureux d'avoir particpé à ce cours de cuisine. on apprend beaucoup de chose en 3 heures dans un lieu hyper agréable. Une petite parenthèse dans une cuisine professionnelle.
  
 
       
   Chloé Charlet 
 17/10/2023
 
 
  Nous avons participé au cours de cuisine sur les poissons et produits de saison. Le lieu (jardin,cuisine, table haute) est très agréable. Le chef Gaël a réussi à nous transmettre sa passion à travers les différentes techniques, les produits utilisés. Nous avons voyagé !
Nous avons pu déguster les 3 plats préparés, avec un verre de vin ou un bon jus. Très belle expérience en couple.  Nous reviendrons prochainement !
Merci à vous
  
 
       
   grégory Defachelle 
 17/10/2023
 
 
  Nous avions choisi les toquées de la cuisine pour une réception professionnelle du Crédit Agricole Nord de France, avec des personnes pour qui la cuisine n'était pas forcément une passion. Marie et son équipe ont su adapter le cours en fonction des convives. la convivialité du cadre et la qualités des mets servis ont fait le reste. Une très belle prestation.
  
 
       
   CORINNE M 
 13/10/2023
 
 
  Quel délice pour les papilles de vivre l’atelier sur le thème de la cuisine saine et gourmande. Je remercie Marie de la générosité de ses conseils et pour la qualité des produits utilisés ..hâte de renouveler l’expérience
  
 
       
   Jean Paul 
 12/10/2023
 
 
  Cours sur le thème des œufs et un autre sur celui des choix. Animateurs passionnés et passionnants. Nous avons appris des trucs et tours de main de Chef.